Ada berbagai alasan perlu mengurangi nasi putih untuk sajian terbaik bagi keluarga Anda. Karena semaksimal apapun Anda menjaga kadar gula dan melakukan berbagai program diet, bila tidak ada upaya mengurangi nasi putih, maka akan membuat perjuangan Anda sia-sia. Mengurangi nasi putih sangat efektif menurunkan berat badan secara signifikan, begitu juga […]